VYRON antrenman katı: serbest ağırlık bölgesi ve kardiyo hattı
Urban Performance Club

Planla, yer ayır, başla.

Deneme antrenmanı, birebir koçluk ve grup dersleri — hepsi buradan, birkaç dokunuşla.

Dersleri Gör
Kulüp İşlemleri

Bugün ne yapmak istiyorsun?

Grup Dersleri Programı ve kontenjanı gör, yer ayır.
Grup Dersleri

Bugünün dersleri

Kontenjanlar canlı olarak güncellenir; bir derse dokunup yerini ayırtabilirsin. Program kulüp yönetim panelinden düzenlenir.

Koç eşliğinde kettlebell lunge çalışan üye
Kulüpte

Sistem dijital.
Antrenman gerçek.

Talebini birkaç dokunuşla oluşturuyorsun; gerisi rack'in, barın ve koçun olduğu yerde geçiyor. Serbest ağırlık, fonksiyonel alan, kardiyo hattı ve birebir koçluk aynı çatı altında.

VYRON markalı dumbbell rack ve kettlebell detayı
Sistem

Talebin nereye gidiyor?

VYRON yalnızca bir tanıtım sayfası değil; müşteri tarafı ve işletme paneli birbirine bağlı çalışan bir kulüp sistemi.

01 — Müşteri

Talep veya rezervasyon

Deneme, PT, üyelik görüşmesi ya da ders rezervasyonu birkaç adımda oluşturulur.

02 — VYRON Sistemi

Kayıt ve kontenjan

Bilgi anında kaydedilir, ders kontenjanı güncellenir, talep sıraya girer.

03 — İşletme Paneli

Takip ve yönetim

Kulüp talebi görür, arar veya WhatsApp'tan yazar, not düşer, randevuya çevirir.

Bu portföy sürümünde veriler yalnızca kendi tarayıcında saklanır; gerçek gönderim yapılmaz. Kulüp yönetim arayüzünü buradan inceleyebilirsin.

Yardımcı Araç

Günlük kalori ihtiyacı

Boy, kilo, yaş ve günlük hareket düzeyine göre tahmini günlük kalori ihtiyacını hesapla.

Vücut Ağırlığı75kg
Boy175cm
Yaş (18–80)
30
Günlük Hareket Düzeyi
Tahmini Günlük Kalori İhtiyacı
kcal / gün

Değerlerini girip hesapla butonuna bas.

Dinlenme Metabolizması kcal
Vücut Kitle İndeksi boy-kilo göstergesi

BMI yalnızca boy ve kilo üzerinden kullanılan bir tarama göstergesidir; kas kütlesi ve vücut kompozisyonunu ölçmez. Hesaplanan değerler yetişkinler için genel tahmindir (Mifflin–St Jeor, FAO/WHO/UNU PAL) ve tıbbi/beslenme tavsiyesi değildir. 18 yaş ve üzeri içindir.

Kulüp

VYRON'u keşfet.

Fonksiyonel alanda sled, battle rope ve sağlık topu istasyonlarında çalışan üyeler
Antrenman Katı
Cam cephe önünde koşu bandı ve bisiklet hattı
Kardiyo
VYRON resepsiyon ve karşılama alanı
Giriş
Başla

İlk adımı bugün at.

Ders Programı